gebruikte technieken

Met behulp van een capnometer wordt een provocatietest voor hyperventilatie afgenomen. Gedurende drie minuten moet de pati nt heel hevig hyperventileren. Hierdoor daalt het C02 gehalte in zijn uitgead...

Door stress wordt het orthosympatisch zenuwstelsel geactiveerd. (Fight flight reactie.) Hierdoor gaat de : spierspanning stijgen, ademhaling versnellen, bloeddruk stijgen, er vasoconstrictie van de pe...

Bandler en Grindler hebben een aantal therapeutische geni n bestudeerd , en daaruit een aantal regels , gedistilleerd die op een didactische manier uit te leggen zijn. Die therapeutische genie n (Milt...

Sommige therapierichtingen zijn gericht op het uitdiepen van (alle mogelijke) problemen . Dat kan lang duren. Oplossingsgerichte therapie is op zoek gaan naar de eigen oplossingen van de pati nt. Di...

Er bestaan veel verschillende soorten ontspanningstechnieken : Westerse vormen : 1 Jacobsen relaxatie of progressieve ontspanning : De (grote) spiergroepen worden eerst opgespannen, en daarna teru...

Gebaseerd op oa de spreuk van Epictetus : Het zijn niet de gebeurtenissen welke iemand gelukkig of ongelukkig maken, maar wel de manier waarop iemand naar deze gebeurtenissen kijkt. Het is de ma...